Ondate di calore, i consigli per i cittadini

A seguito di quanto diramato dalla Protezione Civile e dal Ministero della Salute, i prossimi giorni saranno considerati ad alto rischio per le ondate di calore che raggiungeranno i massimi livelli nei prossimi giorni.

"Rispettare alcuni accorgimenti è fondamentale per evitare danni alla salute, soprattutto per le persone anziane e bambini", ricorda l'Assessore Sonia Tinuti.
"Pertanto si ricorda di bere molta acqua, mangiare in modo leggero, evitando cibi grassi e quanto più possibile frutta e verdura fresca che dissetano e reintegrano in modo naturale i sali minerali persi con il sudore.
Non uscire nelle ore più calde della giornata (dalle 11:00 alle 17:00), indossare indumenti chiari, non aderenti, possibilmente in fibre naturali (cotone o lino) e proteggersi con cappello e occhiali scuri
".

Ultimo aggiornamento: Lun, 06/08/2018 - 11:41